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健康过大年，春节期间需要出行的朋友们注意，这些防护要点请牢记！

【资料图】

不建议老年人、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群在疫情流行期间进行长途旅行。

1、出行前科学规划，了解目的地疫情变化，合理选择出行时间，错开感染高峰，降低感染风险。

2、出行前加强健康监测，如果出现发热、咽干、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等新冠病毒感染相关症状时，或者检测阳性的时候，建议居家休息，症状严重时就地就医，暂缓出行，拒绝带病出行。

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3、若无可疑症状，准备必要的生活物资和防疫物资（口罩、体温计、抗原检测试剂盒、常用药品、干湿消毒用品、纸巾、保暖衣物等），慢性基础病患者随身携带对症药品，正常出行。

1、乘坐公共交通工具，牢记进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间尽量保持一米以上安全距离。

2、出行期间全程正确佩戴医用外科口罩或N95口罩、若出行时间较长，口罩需定期更换。

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3、途中做好手卫生，不要到处乱碰、乱摸，尽量避免直接用手接触公共物品，可随身携带速干免洗手消毒剂或其他有效的手消毒剂。

4、咳嗽、打喷嚏时，要用肘部或纸巾遮挡。出行期间尽量不与其他人员交谈，若交谈，请保持一定的社交距离。非必要不要在人员密集的室内场所长时间停留或走动。

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5、乘坐私家车出行，做好私家车的通风换气，乘坐人员进入服务区等公共场所时要佩戴口罩。返回车辆后，建议先用手消毒剂进行手部消毒。若同行人员出现新冠病毒感染的可疑症状后，同车人员一定要做好个人防护，开窗通风，对接触物品表面（如车门把手、方向盘、车窗、挡风玻璃、座椅）进行消毒，避免行程中相互接触。到达目的地后，可疑症状者应及时就医，私家车需进行终末消毒。

1、加强自我健康监测，密切关注自身和家人的健康状况。

2、聚餐时，建议使用公筷。

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3、探亲访友，佩戴好口罩，注意做好个人防护。

撰稿人：姜黎黎

审稿人：赵晓南

供稿部门：急性传染病防制所

美编：健促信息中心  王瑞、张竞文

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关键词： 手消毒剂 病毒感染 随身携带