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一些热衷减肥、健身的男性可能会刻意减少主食摄入量，但英国伍斯特大学一项研究提醒，碳水摄入会影响男性的皮质醇和睾酮分泌水平，进而影响精子活力。研究将碳水化合物占总饮食摄入量的35%以下界定为低碳水饮食，结果表明，低碳水饮食的男性，3周内静息状态下与运动后的皮质醇显著增高；低碳水饮食3周后，静息状态皮质醇分泌趋于稳定，但运动后的皮质醇分泌仍然偏高。同时，研究人员还观测到，低碳水饮食的受试者，睾酮分泌状况大幅下降。

关键词： 大幅下降 结果表明 碳水化合物